Le Gua Sha est une technique thérapeutique ancestrale qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Le terme "Gua Sha" (刮痧) signifie littéralement « gratter le Sha », où Sha fait référence à la stagnation des énergies ou des toxines dans le corps. Le Gua Sha implique l’utilisation d’un outil pour exercer une pression et des mouvements de grattage sur la peau dans des zones spécifiques du corps, généralement dans le but de libérer la stagnation de l'énergie (Qi), améliorer la circulation sanguine et stimuler la guérison.